Ser Au Pair nessa época de quarentena, tem lá seus benefícios… foi um dos poucos grupos de brasileiros que permaneceram com teto e salário, sem trabalhar em uma grande empresa.
Mas, lembrando que estamos em quarentena, ou seja, dentro de nossas casas, existe um também um grande desafio para esse grupo, que é a linha tênue entre o amor, carinho e cuidado pela família e por aquela(s) criança(s), e a hora de descansar. Ou seja, nem tudo são flores.
Sem dúvida alguma, quem está no meio de um intercâmbio Au Pair, teve sua vida completamente remexida. O que te norteava mostrando que não era hora de trabalhar, coisas como sair de casa pra passear ou ver amigos, se tornou ficar enfurnada no quarto ou, pior, resultou em mais trabalho.
Com isso, veio o desafio de saber impor limites para aquela família, que, mais do que nunca, precisa de você. Pais aflitos, precisando trabalhar de casa, ou até os que precisam sair para trabalhar pois estão em uma profissão essencial (médicos, professores, caixa de mercado, etc), vão dar graças a Deus pela sabedoria de ter investido em uma intercambista Au Pair pra poder ajudar nessa época tão difícil.
Então, como dar esse limite?
Acredito que isso seja muito pessoal pois cada pessoa tem o seu limite e sua forma de conviver com o outro. Então, uma Au Pair pode estar em uma família incrível e super comunicativa, e uma outra Au Pair em uma família difícil de lidar e 0 comunicativa.
Mas, uma coisa é certa, independente do seu limite e da personalidade dessa família, apenas você vai conseguir enxergar a linha do trabalho e do descanso.
Estar dentro de casa o tempo todo significa ter flexibilidade para enxergar quando é realmente um trabalho ou quando é apenas um momento de relaxamento. Por exemplo, você está no dia de folga, foi cozinhar e as crianças estavam brincando de casinha, e você acaba entrando na brincadeira. Isso é um momento trabalho ou um momento relax? Para umas pode ser trabalho, para outras relax, e por isso essa linha tênue é só sua pra enxergar o limite dela. É como se fosse a linha invisível de uma cidade para outro… Ninguém pode ver, mas ela está lá.
Pra mim, a melhor forma de saber quando chegou o seu limite, é prestar atenção no seu sentimento. Se você se sentiu incomodada, irritada e invadida, é um sinal de que você chegou ao seu limite. Se você se sentiu aberta, feliz e tranquila, seu limite não foi ultrapassado.
Então, como impor o meu limite?
Com isso, vou dar algumas dicas que podem te ajudar nesse processo de quarentena, para saber dar limites, de uma forma saudável.
Comunicação verbal e direta
Claro, que a comunicação é sempre uma das melhores formas de conseguir impôr o seu limite de trabalho-descanso. Você pode simplesmente conversar com a família, e, principalmente, com a criança, explicando que, apesar da quarentena, você tem momentos de descanso.
Se a criança bater na sua porta e é um momento de descanso, explicar, de uma forma que ela consiga entender, que não é o seu momento com ela. As vezes, fazer uma analogia ajuda a criança entender melhor. Por exemplo, se for uma criança que gosta muito de fazer natação, explicar que, quando ela acaba a aula de natação, ela está cansada e quer descansar, e é assim que você está se sentindo. Então, crie uma analogia de tal forma que fique bem nítida pra essa criança a intenção por trás do seu descanso.
Comunicação não verbal e indireta
Compreendo que nem todos conseguem ter uma comunicação efetiva com a família. Então, uma outra forma de se comunicar é criando um vestuário específico pro seu momento de trabalho, tipo um uniforme. Não vamos viajar na maionese e pensar naquelas babás vestidas de branco, sem necessidade, mas você pode, por exemplo, escolher um set de cores do seu guarda roupa. Por exemplo: sempre que estiver de preto ou branco, está trabalhando, com as outras cores, descansando.
Crianças reconhecem cores e, sem dúvida, elas vão aprender a respeitar esse sistema (talvez demore um pouco mas elas aprendem). Você pode colocar a cor num papel em uma área que elas tem acesso, para que elas verifiquem caso estejam com dúvida. Isso por si já é uma maneira leve de impôr o seu limite. Acredito ser de grande importância te lembrar que é preciso conversar com os pais sobre essa mudança antes de iniciá-la, e ver se eles topam (mas, por qual motivo eles diriam não a isso, não é mesmo?).
Planejamento
Já que está todo mundo em casa em tempo integral, faça um planejamento mais estruturado. Me lembro que, na época que eu assistia Super Nanny, ela sempre tinha o Chores Board, onde cada pessoa da casa tinha uma tarefa a ser feita, e em qual dia da semana.
Você pode criar um esquema parecido mas refletindo sobre o planejamento do seu trabalho, e deixar isso bem nítido para todos verem.
E você mesma também pode começar a se planejar. Por exemplo, se, pra você, é melhor ficar no quarto pra descansar, e você quer evitar de sair desse mundo o máximo possível, que tal planejar um cardápio pro dia de folga e só sair para buscar algo da geladeira, esquentar no microondas e voltar pro quarto? Estruturar o seu próprio planejamento é importante dentro da sua rotina de descanso.
O mundo lá fora
Acima de tudo, é importante você saber que, nem todos vão entender as suas necessidade como Au Pair nesse momento tão delicado. O importante é VOCÊ e a FAMÍLIA entenderem essas necessidades, e respeitarem elas.
As pessoas lá fora, no mundo, vivem realidades diferentes, e estão passando por situações diferentes. Nem uma Au Pair está passando pelo mesmo que a outra Au Pair, são situações parecidas, mas não iguais. Então, evite ouvir muitas críticas negativas de quem está do lado de fora.
Se você está lidando bem com a situação e não precisa de sugestões e ajuda, e alguém (mãe, pai, irmãos, namorado, amigos) começar a criticar suas atitudes durante a quarentena, saiba que essa pessoa, sem dúvida, quer o seu bem, e seria bom você tranquilizá-la dizendo algo como: “Compreendo sua preocupação e agradeço muito. Estamos lidando bem aqui em casa e sinto que minhas necessidades estão sendo atendidas.” Desta forma, a pessoa sente que você está em controle da situação, e a tensão dela diminui. Lembrando que o paranauê quarentena como um todo já é extremamente duro, então essa é uma forma da pessoa te mostrar carinho e amor.
Essa é uma situação muito atípica, o mundo inteiro está meio parado, e imagino que nenhuma Au Pair, até hoje, passou por um processo tão desafiador como esse. Infelizmente, o corona não veio com manual de instruções, então estamos aprendendo a lidar com essas diferenças na prática.
Mas, lembre-se, que, como Au Pair, você está fazendo muita diferença na vida dessas pessoas, e, por mais que seja difícil, e tenham momentos desafiadores, lembre-se de valorizar tudo isso que você está fazendo.
